Kit de viaje yogui-ayurvédico
Kit de viaje yogui-ayurvédico Llegada la estación veraniega, muchas personas estarán programando viajes y vacaciones fuera de su lugar de residencia. Hoy te traigo unos… Leer más »Kit de viaje yogui-ayurvédico
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Meditación guiada: ·· Recordar las vivencias del día y convertirlas en positivas ·· En relación al artículo anterior, te traigo una meditación guiada que puede… Leer más »Meditación guiada: Recordar las vivencias del día
Prātipakṣa Bhāvanā ·· El arte de cultivar cualidades positivas ·· Nuestras mentes son muy poderosas, a nadie le cabe duda de ello. Y la mente… Leer más »Prātipakṣa Bhāvanā
AGNI: Cuida tu sistema inmune con Ayurveda & Yoga AGNI es un término de máxima importancia en la tradición védica. Tanto es así, que es… Leer más »AGNI ·· Inmunity Box
TRATAR EL INSOMNIO con Āyurveda & Yoga El insomnio es un trastorno muy común estos últimos años. El sistema de vida establecido en las últimas… Leer más »Tratar el Insomnio con Āyurveda & Yoga
Alimentación para Yoguis (II): Dieta sáttvica Ayurveda es una ciencia puramente práctica. Habitualmente las recomendaciones se basan en nuestra Prakruti (constitución personal, nuestra naturaleza interna)… Leer más »Alimentación para Yoguis (II): dieta sáttvica
Alimentación para Yoguis (I): ¿Qué dicen los textos yóguicos clásicos? Alimentarse de manera consciente, afortunadamente, es una cuestión cada día más en auge. Principalmente porque… Leer más »Alimentación para Yoguis (I): ¿Qué dicen los textos clásicos?
Ayurveda & Yoga: Consejos para una Primavera Saludable ¡La primavera ya se siente en el ambiente exterior! Y como nos dice Ayurveda, lo que ocurre… Leer más »Ayurveda & Yoga: Consejos para una Primavera Saludable
Día Internacional de la Madre Tierra Ritual de Celebración ¿Sientes que vives de manera coherente con la Naturaleza? ¿Sientes gratitud por esa maravillosa abundancia que… Leer más »Día Internacional de la Madre Tierra: Ritual de Celebración
Kapha dosha en Confinamiento Si has leído alguno de los posts anteriores, acerca de los doshas y los biotipos de personas según Ayurveda, sabrás que… Leer más »Kapha dosha en Confinamiento