Ṛtusandhi – ऋतुसन्धि
Ṛtusandhi (ऋतुसन्धि): Periodo entre estaciones En los días finales de la estación veraniega y primeros días del otoño, nos encontramos en el periodo conocido como… Leer más »Ṛtusandhi – ऋतुसन्धि
Ṛtusandhi (ऋतुसन्धि): Periodo entre estaciones En los días finales de la estación veraniega y primeros días del otoño, nos encontramos en el periodo conocido como… Leer más »Ṛtusandhi – ऋतुसन्धि
Kit de viaje yogui-ayurvédico Llegada la estación veraniega, muchas personas estarán programando viajes y vacaciones fuera de su lugar de residencia. Hoy te traigo unos… Leer más »Kit de viaje yogui-ayurvédico
Meditación guiada: ·· Recordar las vivencias del día y convertirlas en positivas ·· En relación al artículo anterior, te traigo una meditación guiada que puede… Leer más »Meditación guiada: Recordar las vivencias del día
Prātipakṣa Bhāvanā ·· El arte de cultivar cualidades positivas ·· Nuestras mentes son muy poderosas, a nadie le cabe duda de ello. Y la mente… Leer más »Prātipakṣa Bhāvanā
AGNI: Cuida tu sistema inmune con Ayurveda & Yoga AGNI es un término de máxima importancia en la tradición védica. Tanto es así, que es… Leer más »AGNI ·· Inmunity Box
TRATAR EL INSOMNIO con Āyurveda & Yoga El insomnio es un trastorno muy común estos últimos años. El sistema de vida establecido en las últimas… Leer más »Tratar el Insomnio con Āyurveda & Yoga
Alimentación para Yoguis (II): Dieta sáttvica Ayurveda es una ciencia puramente práctica. Habitualmente las recomendaciones se basan en nuestra Prakruti (constitución personal, nuestra naturaleza interna)… Leer más »Alimentación para Yoguis (II): dieta sáttvica
Alimentación para Yoguis (I): ¿Qué dicen los textos yóguicos clásicos? Alimentarse de manera consciente, afortunadamente, es una cuestión cada día más en auge. Principalmente porque… Leer más »Alimentación para Yoguis (I): ¿Qué dicen los textos clásicos?
10 Consejos para una Digestión Saludable ¿Quieres sentirte más vital y con mayor energía? Estoy seguro de ello, así que sigue leyendo…. Seguro que en… Leer más »10 Consejos para una Digestión Saludable
Ayurveda & Yoga: Consejos para una Primavera Saludable ¡La primavera ya se siente en el ambiente exterior! Y como nos dice Ayurveda, lo que ocurre… Leer más »Ayurveda & Yoga: Consejos para una Primavera Saludable