Tratar el Insomnio con Āyurveda & Yoga
TRATAR EL INSOMNIO con Āyurveda & Yoga El insomnio es un trastorno muy común estos últimos años. El sistema de vida establecido en las últimas… Leer más »Tratar el Insomnio con Āyurveda & Yoga
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Alimentación para Yoguis (II): Dieta sáttvica Ayurveda es una ciencia puramente práctica. Habitualmente las recomendaciones se basan en nuestra Prakruti (constitución personal, nuestra naturaleza interna)… Leer más »Alimentación para Yoguis (II): dieta sáttvica
Alimentación para Yoguis (I): ¿Qué dicen los textos yóguicos clásicos? Alimentarse de manera consciente, afortunadamente, es una cuestión cada día más en auge. Principalmente porque… Leer más »Alimentación para Yoguis (I): ¿Qué dicen los textos clásicos?