A continuación vas a encontrar 5 audios para la práctica del Gāyatrī mantra según el modo de enseñanza tradicional. Es recomendable que practiques cada una de las versiones hasta que sientas fluidez en la recitación.

(1) RECITACIÓN DE MEDIO VERSO: repite hasta que repliques correctamente los sonidos en sánscrito.
(2) RECITACIÓN DE VERSO ENTERO: repite hasta asegurar que recitas los svaras (notas) correctamente.
(3) RECITACIÓN DE MANTRA COMPLETO: practica tantas veces como sea necesaria hasta que sientas que tu recitación es correcta, fluida y relajada.
(4) MANTRA JAPA x 28 repeticiones: este es un audio para acompañarte en tu práctica o meditación de mantra japa con el Gāyatrī mantra.

En nuestra tradición védica realizamos una práctica diaria completa con el Gāyatrī mantra, que incluye prāṇāyāma, y donde recitamos un número mínimo de 28 veces este mantra. Así que, aquí te dejo esta grabación para que vayas practicando y quizá algún día te animas con la práctica completa 🙂

(5) MANTRA JAPA x 11 repeticiones: con este audio puedes una práctica de mantra japa más cortita que la anterior.  El ’11’ es un número muy importante en la mayoría de tradiciones y es muy frecuente recitar los mantras este número de veces. 

Notarás que el tono de recitación en esta última grabación es más alto.
Debes encontrar cuál es el tono que mejor se ajusta a tu voz. Con el tiempo y la práctica sabrás reconocer aquel tono que te permite una recitación confortable por más largo tiempo. 

Espero que disfrutes con tu práctica.
Que el Gāyatrī mantra ilumine tu mente y te guíe con claridad en la vida.