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cursos monográficos

Series monográficas de temática diversa para facilitar un amplio panorama y entendimiento de la ciencia del Ayurveda unida a la ciencia yóguica para conseguir integrar un estilo de vida consciente y saludable.

Aprender a vivir en armonía con nuestro entorno y cultivar la calma en nuestras vidas. 

Introducción al Ayurveda

Orígenes y Principios.
Descubre y reconecta con tu verdadera esencia

Rutinas diarias y estacionales

Dinacharya y Ritucharya.
Acompasa los ciclos vitales con los ciclos de la Naturaleza

Depuración y Vitalidad

Estimula el sistema Inmune.
RESET
Crea ligereza en tu cuerpo y en tu mente. 

Alimentación Ayurvédica I

Principios básicos de nutrición Ayurveda.
Nutre todo tu ser de manera consciente y adaptada a tus necesidades.

Yoga & Doshas

Práctica adecuada a cada persona.
Sadhana yóguica adaptada a cada constitución ayurvédica.

Yoga & Estaciones

Adaptar la práctica durante todo el año.
Sadhana yóguica adaptada en armonía con la Naturaleza.

más cursos y talleres

Contáctame para conocer todo el abanico disponible de cursos, ¡están en constante evolución!
Si buscas alguna temática específica, escríbeme con tus inquietudes.

Próximamente

SERIE Psicología Ayurvédica

Monográficos dedicados a la Psicología desde la perspectiva yóguica y ayurvédica.

Mente y emociones analizadas de manera teórico-práctica con Ayurveda & Yoga.

Próximamente

SERIE En Femenino

Monográficos dedicados a la salud femenina.
Transitando por las diversas etapas y ciclos femeninos de manera consciente, de la mano de Ayurveda & Yoga.

Ayurveda & Yoga

Sabiduría tradicional aplicada a la Vida moderna

"Con el cuerpo erguido, la cabeza y el cuello conducen la mente y sus poderes hacia el corazón; y el OM de Brahman será entonces tu barca, con la que cruzar los ríos del temor" - SVETASVATARA UPANISHAD

Contacto

Mònica Buendía
646.290.786
info@purevedika.com