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Primeros pasos

GĀYATRĪ UPĀSANA SĀDHANĀ

Una práctica diaria tradicional y completa

Mònica Buendía

Profesora del curso

Este es un bello y sencillo mantra védico para la salud y la longevidad que encontramos en la Taittirīya āraṇyaka.

Los antiguos sabios ṛṣi-s comprendieron la importancia de gozar de un buen estado de salud integral para vivir la vida en plenitud, y por ello, nos legaron esta valiosa perla para nutrir nuestro organismo de salud y armonía, y crear un entorno equilibrado, de bienestar, a nuestro alrededor.

Objetivos del curso

El propósito del curso es aportarte herramientas de calidad para que aprendas este valioso mantra de los Vedas.
Estos textos de sabiduría milenarios nos muestran en multitud de lugares que gozar de salud a todos los niveles, es algo básico para vivir una vida plena, larga y de calidad.

El Āyurmantraḥ  (
āyu, vida larga o longevidad) es un mantra indicado para fortalecer nuestra salud y generar un entorno saludable a nuestro alrededor, por lo que es de inmensa valía para nosotros y los que nos rodean. Además, es un mantra fácil de aprender y apto para quienes se inician en el canto védico. 

El curso contiene multitud de recursos disponibles para que puedas aprender este mantra a tu ritmo, y para lograr recitarlo de la manera correcta, siguiendo con rigor las reglas de la tradición que por milenios han mantenido la pureza de los sonidos que los antiguos sabios nos legaron.

Contenido

El curso incluye:

Cuaderno de apuntes

Audios grabados del mantra
para que recites junto a la profesora
tantas veces como quieras

Teoría, significado y otros recursos
para una comprensión completa del curso

Feedback para una correcta recitación
Envía una grabación de audio 
y recibe el feedback de la profesora
para asegurar que tu recitación es correcta 

Acceso indefinido al temario del curso
Podrás revisar el contenido tantas veces como desees

Plataforma donde compartir tus comentarios
o resolver dudas


Preguntas frecuentes

No, no es necesario tener experiencia previa. Se explicarán brevemente las reglas básicas del canto védico necesarias para poder seguir el curso adecuadamente.

El curso es para realizarlo a tu propio ritmo. Tendrás todo el temario a tu disposición, una vez formalizada la inscripción, y no hay tiempo máximo para finalizarlo.

El acceso al curso es indefinido, así que podrás volver a revisar su contenido siempre que quieras.

No, este curso no se acompaña de certificado a su finalización.

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